脊柱是人体的第二生命线，80%以上的疾病都源于脊柱问题！本书是最全面最实用的脊椎养护方案，旨在纠正人们对脊椎疾病的忽视和误解，引起大众对脊椎健康的重视。在普及脊椎健康基本知识的基础上，针对颈椎、胸椎、腰椎和骨盆的日常养护和常见疾病防治重点介绍了实用简单的方法，并针对日常起居的各种习惯及儿童给予了专门的脊柱养护说明，相信读者可以轻松阅读，迅速领会，早日赶走身体“脊病”，拥有高质量的健康生活！
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作者 Author：禅一
No. of Pages 页数: 260
Item Weight 产品重量: 450 g
语言 Language：Chinese / 中文
出版商 Publisher：广东科技出版社
*此商品将由友谊书斋Maha Yu Yi 寄出
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