人生从不做多馀的事开始:一日一禅语的正确生活

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  心无法静下来,生活无法享受当下每一刻,是因为我们不断做著、担忧著人生中那些多馀的事。
  不需长时间打坐,不需艰涩的深思,生活中的小事件也能领悟出禅的真谛。以困扰你的事件为练习,在心境上慢慢调整自己,渐渐将那些多馀的、困扰生活的事,轻轻地放手。

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作者 Author:植西聪
页数 No. of Pages:221
语言 Language:中文
出版商 Publisher:木马文化
重量 Weight:450g

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