幸福的真相:让100万人获益的幸福心理课

$35.55
什么样的人生是你想要的?
如何才能获得健康、幸福的生活?
有了金钱、名望、成就感后,就能获得幸福吗?
为什么幸福总是近在咫尺又不可触及?
幸福的真相,到底是什么?
我们每个人的当下,都是我们自我创造的,是我们内在心智的外在呈现。所以,你有怎样的内在心智,就会活出怎样的生活状态。应用心理学者李文超、徐秋秋,从事心理实战工作15年,将NLP、精神分析、萨提亚家庭治疗、催眠、完形疗法、人本主义、家庭系统排列加以整合,研发出理论与实操并行的幸福心理学体系,带千万人走上心智成熟、自我超越的道路。这套幸福心理学体系围绕心智模式探讨了心智策略、心灵空间、人生脚本、认知、信念、潜意识、理解层次等多维度知识,并用以分析个体跟自我、父母、他人的关系模式的形成逻辑,透视了人们出现恐惧、冲突、迷失、焦虑、失望、绝望等痛苦情绪的根本心理原因,给出探索幸福心智策略的方法。
这是一本系统的幸福心理学书籍,阅读本书,也是一次自我心智的探索之旅,结合书中内容,学习去看见自我、转化信念、重建认知,相信你会收获一次痛快淋漓的成长。

【书籍信息】


作者 Author:李文超,徐秋秋
No. of Pages 页数: 440
Item Weight 产品重量: 600g
语言 Language:Chinese / 中文
出版商 Publisher:台海出版社

*此商品将由友谊书斋Maha Yu Yi 寄出

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